Jógu v síti jsem objevila na konci roku 2018 a byla to láska na první pohled a i proto jsem v roce 2022 absolvovala instruktorský kurz jógy v síti pro začátečníky.

Létání v síti je unikátní cvičení, které vám umožní protažení celého těla. Odvážnější si mohou dovolit akrobatické kousky a zároveň můžete v síti zažít relaxaci a uvolnění od stresu všedních dní.

U nás ve studiu říkáme: "Nejde jen o svaly, je to terapie". A tak to i vnímám, tak jako v životě, když překonáme počáteční strach a dovolíme si udělat si radost, vše se nám vrátí v dobrém pocitu ze sebe samých.