Aerial hoop je v překladu vzdušná akrobacie v závěsném kruhu. Nejen, že je to nový a zábavný druh pohybu, při kterém budeš často bořit své limity, ale také je to pohyb, při kterém zlepšíš kondici, zpevníš tělo a získáš nad tím kontrolu.
Co s sebou na lekci?
Doporučujeme přiléhavé oblečení, které kryje podkolenní jamky a podpaží (tzn. delší legíny a tričko s krátkým rukávem).
