NOVINKA, kterou u nás zatím jen stěží najdeš. Poznejte své tělo a pohybujte se s větší lehkostí za pomoci Feldenkraisovy metody.

Co je Feldenkraisova metoda?

Feldenkrais® je procesem učení, který využívá vědomý pohyb a práci s vedenou pozorností ke zlepšení schopností  člověka a kvality života. Stojí na principu neuroplasticity - schopnosti mozku utvářet nová spojení v každém věku. Lekce Feldenkraise® učí lepšímu uvědomování vlastního těla a umožňují si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání.

Kdy cvičíme?

První workshop, kde ti tuto metodu ukážeme proběhne již V SOBOTU 17.5. od 9:00 hodin.

Cena

Cena je symbolických 50,-Kč.

Co s sebou?

Pohodlné teplejší oblečení a oblíbenou deku. Nějaké dečky máme též k půjčení. :)

Přihlášení

Na workshop se přihlaš v našem rezervačním systému.