Jana

Specializace: Létací jóga,

Jako dítě jsem se věnovala moderní gymnastice. Pak přišla rodina a vše ostatní šlo mimo. Po delší sportovní odmlce jsem opět začala přemýšlet o nějakém sportu pro sebe. Nyní jsou to necelé tři roky co navštěvuji lekce pole dance, kde si mohu připomínat to, čemu jsem se věnovala v dětství - prvky gymnastiky, zároveň posilování celého těla a radost z každého dalšího úspěchu. V říjnu 2015 jsem absolvovala kurz instruktora létací jógy v Uherském Hradišti a od ledna 2016 ji vyučuji ve studiu. Na hodinách se snažím zapojit prvky protahování, strečinku, akrobacie, celkové uvolnění těla a relax. Lekce jsou přizpůsobené tak, aby si každý přišel na své. Mimo to jsme s manželem Tomášem instruktoři párové akrobacie, se kterou se můžete v rámci workshopů setkat ve Studiu.
Ve volném čase se věnuji rodině, práci na zahrádce, ráda čtu a odpočívám.

Zpět na výpis trenérů